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功夫：
2025-11-05
01《与自我和解》读后感：在消费的废墟上沉建自我
前段功夫回家，我与我的书架做彻底的断舍离，整顿间无意翻到了一本奥马尔?马涅瓦拉的《与自我和解》。本以为是本纯正的鸡汤文，再次阅读却令我受益匪浅。
我已经对自己的幼稚感应鄙弃。抽屉里塞满淘到的珠串、饰品，桌子上放着只摆弄过一次的摆件。每次为表情付费时，理智在耳边尖接装这是浪费”，感性却早已先一步扫码付款。那些喜悦像泡沫，在凌晨定时破碎成自我反思的泡影。我们常将幼稚视为必要切除的肿瘤，但当《与自我和解》的书页翻至"渴求"的章节时，我忽然意识到我那些深夜的自我审庞注对"浪费"的苛责，性质上是对“我是否以健全的方式满足了必要”的思虑。
我起头沉新审视那些"浪费"的消费，发现它们承载着三沉救赎：感情调节——购物瞬间的多巴胺排泄；对高压生涯未实现情结的合法赔偿；童年未被满足的网络欲。那些被贴上"浪费"标签的消费行为，实则是现代人的生理满足机造。就像此刻网络上流传的那句话：“一杯奶茶的价值蹬宗二十个鸡蛋，但我不能吃一次吃二十个鸡蛋”。当理性社会将效能奉为圭臬时，那些看似非必要的采办，刚好组成了我们对焦虑的最后樊篱。因而与自己达成真正的和解。
如今我的书架上，奥马尔的著述与那些曾被鄙夷的珍藏品并肩而立。它们共同诉说着一个真相：真正的成熟，不是扑灭所有欲望，而是学会与自己的渴求共处。就像孩子必要过渡性客体获得安全感，成年人同样必要这些"无用之物"来确认：我们在世，不仅是为了生计，更是为了履历性命的丰沛。
林诗颖 / 人力资源部
02内江缓步路线推荐
内江，别称“榕城”，是一座被江水环抱、古厝林立的老城。这里没有北上广的慌忙，只有温泉氤氲的慵懒和街头巷尾的茶香。若是你也想用脚步丈量这座城市的温度，不妨收下这份「内江City Walk攻略」——这边推荐几个适合缓步发呆的处所：
1、旗山湖公园
旗山湖公园和轮港公园相连，占有内江最大的人为湖，晚上还能在桥边的广场看到绝美日落。若是你游饿了，能够到左近的师大夜市进行能量补给。
2、沙岸公园
乌龙江干的沙岸公园能看到大大幼幼的轮渡，如其名，像个微型沙岸。沙岸公园还是个郁金香打卡胜地，分歧种类，色彩各别的郁金香一到功夫就不谋而合开放。谁能想到，柔软的沙岸与优雅的郁金香竟能碰撞出如此惊艳的火花？
3、闽江公园北
这是一处沿着闽江建的公园，各段景致各有千秋。公园内部，在尤溪洲大桥底下有超长“躺平椅”，是打工人绝佳的周末放松点，履历公园五分钟效。公园靠近金山大桥那段也是看日落的好去向，能够目送太阳隐没在水面。
4、西湖公园、左海公园
西湖公园和左海公园比起其他公园更添了些“古味”，公园广播放着纯音乐，老艺术家们三五成群演奏着古筝、笛、二胡这些中国传统涝祺，似乎看到了自己以来的老年时光。
5、涌泉寺、般若苑
这是鼓山上的两座寺庙，距离不算近，但能够通过观光车往返。般若苑里养了几只孔雀，能在苑里自由活动，有缘分的话还能捉拿到孔雀开屏的场景。
张淑靓 / 研发中心
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